急性咽炎拖成慢性？這些習慣快改掉
清晨起床時喉嚨干癢難忍，說話多了就嘶啞疼痛，總感覺有東西卡在嗓子里咳不出來又咽不下去......這些癥狀您是否似曾相識？很多人以為這只是“上火”或“感冒后遺癥”，殊不知，這很可能是慢性咽炎在作祟。
據(jù)臨床統(tǒng)計，我國慢性咽炎發(fā)病率高達30%-50%，且近年來呈現(xiàn)年輕化趨勢。
一、從急性到慢性：咽炎的演變過程
鄭緒亮主任指出，咽炎可分為急性和慢性兩種。急性咽炎多由病毒或細菌感染引起，表現(xiàn)為咽喉劇痛、發(fā)熱等癥狀，通常1-2周內(nèi)可痊愈。但若治療不當或反復刺激，就可能發(fā)展為慢性咽炎，病程可長達數(shù)月甚至數(shù)年。
“很多患者反映，明明吃了消炎藥，為什么喉嚨還是不舒服？”鄭主任解釋道，這是因為他們只治標不治本，沒有消除致病因素。慢性咽炎的形成往往與以下不良習慣密切相關。
二、這些壞習慣正在傷害你的咽喉
1. 濫用抗生素
不少患者一覺喉嚨痛就自行服用抗生素。鄭主任強調(diào)：“70%的急性咽炎是病毒感染，抗生素不僅無效，還會破壞咽喉菌群平衡，降低局部免疫力?！?/span>
2. 過度用嗓
教師、主播、銷售等職業(yè)人群因長期用嗓過度，聲帶長期處于充血狀態(tài)，極易誘發(fā)慢性咽炎。
3. 不良飲食習慣
嗜好辛辣刺激食物；吸煙飲酒；進食過燙，這些都會持續(xù)刺激咽喉黏膜，導致炎癥遷延不愈。
4. 忽視環(huán)境因素
長期處于空調(diào)房、粉塵環(huán)境，或存在鼻竇炎、胃食管反流等原發(fā)病，都會使咽炎反復發(fā)作。
鄭主任特別提醒：很多患者癥狀稍緩解就中斷治療，這是急性咽炎轉為慢性的重要原因。咽部黏膜修復需要時間，必須堅持規(guī)范治療。
三、科學治療慢性咽炎，重獲清爽咽喉
針對慢性咽炎的治療，貴陽銘仁耳鼻喉醫(yī)院創(chuàng)新推出“鼻腔功能免疫療法”，其核心在于：不僅精準消除病灶，更能修復黏膜屏障、增強局部免疫力，使鼻腔和咽腔重新建立多層防御體系，大幅降低病毒性感冒、呼吸道感染的發(fā)病率，同時提高對鼻咽癌相關病毒的防御能力！
鼻腔功能免疫法不僅適用于慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎患者，更能幫助反復感冒、易患呼吸道感染的人群建立更強健的鼻腔防御體系，大幅降低發(fā)病率！
目前,貴陽銘仁耳鼻喉醫(yī)院已成功完成數(shù)百例鼻咽腔功能免疫療法治療，患者滿意度達97%。
慢性咽炎就像咽喉的'慢性傷口'，需要耐心調(diào)養(yǎng)。鄭主任建議，日?？啥嗪葴厮?，用淡鹽水漱口，保持咽喉濕潤。
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