鼻炎分為十幾種，給我們的生活帶來(lái)了很大的不便，整天頭昏腦漲，昏昏沉沉，極大地影響了工作和學(xué)習(xí)，造成鼻炎的原因有很多，不同類型的過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病原因往往也有些差異，無(wú)論哪一種鼻炎對(duì)于我們的危害都是很大的，對(duì)于鼻炎除了藥物治療，我們?cè)谄匠５纳钪腥绻嗉幼⒁?，也能很好的防范和舒緩?/p>
注意保暖：春天要捂，冬天更要捂，什么天氣穿什么衣物貴陽(yáng)過(guò)敏性鼻炎治療多少錢，不可圖外表的瀟灑與美麗而忽視了保暖工作，保暖的好處自然就不必多說(shuō)了
勤換衣服勤洗澡：要多多洗澡，促進(jìn)身體血液循環(huán)，洗去身體表面的細(xì)菌與污漬，在洗澡的同時(shí)注意清洗鼻腔
注意食療：平時(shí)多注意養(yǎng)生貴陽(yáng)過(guò)敏性鼻炎治療多少錢，注意春夏秋冬每個(gè)不同季節(jié)的養(yǎng)生規(guī)則，比如冬天要吃一些發(fā)暖的食物，多喝湯類，少煙少酒，少食辛辣
鍛煉身體：多多進(jìn)行身體鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力，冬天多做室內(nèi)，夏天多做戶外，運(yùn)動(dòng)可以有效地舒緩鼻炎
充足的睡眠：調(diào)整好自己的作息時(shí)間，保證自身睡眠時(shí)間充足，早睡早起身體好貴陽(yáng)過(guò)敏性鼻炎治療多少錢，嚴(yán)禁熬夜，顛倒人體生物鐘
讓洗鼻成為習(xí)慣：每天在洗臉的時(shí)候要注意鼻腔也要清洗，如果要專門清洗鼻腔，可以在溫水中加一些鹽，進(jìn)行消毒，去除污垢，也可備些生理鹽水
